Maskne Masih Jadi Masalah? Begini Cara Mengatasinya Secara Tuntas (Panduan Lengkap & Terbaru)
Walaupun penggunaan masker sudah jauh berkurang, maskne alias jerawat akibat masker ternyata masih menjadi masalah yang cukup umum sampai hari ini. Banyak orang mengeluh jerawat di area pipi, dagu, rahang, dan hidung yang muncul setelah beraktivitas seharian memakai masker, terutama mereka yang bekerja di tempat ber-AC, punya kulit berminyak, atau menggunakan masker dalam waktu lama.
Masalah ini makin terasa karena maskne bukan hanya jerawat biasa—melainkan kombinasi dari gesekan, keringat, bakteri, minyak, dan sumbatan yang terjadi di balik masker. Maka tak heran kalau jerawat akibat masker sering meradang, keras, dan sulit hilang.
Di artikel ini, kita akan membahas cara mengatasi maskne secara tuntas, mulai dari penyebab, pencegahan, hingga rutinitas skincare terbaik yang direkomendasikan dermatolog.
Apa Itu Maskne dan Mengapa Masih Terjadi?
Maskne adalah gabungan dari kata mask dan acne—jerawat yang muncul akibat penggunaan masker dalam waktu lama.
Meski pandemi sudah berakhir, maskne tetap dialami karena:
1. Lingkungan Lembap di Balik Masker
Bernapas di balik masker menciptakan area lembap dan hangat. Kondisi ini membuat bakteri mudah berkembang dan memicu jerawat.
2. Gesekan Masker ke Kulit
Masker yang bergesekan terus-menerus menyebabkan iritasi sehingga pori-pori lebih mudah tersumbat.
3. Penumpukan Keringat & Sebum
Kulit yang berkeringat di balik masker memicu produksi minyak berlebih. Ketika bercampur dengan kotoran → jerawat muncul.
4. Reaksi Skincare Saat Terperangkap Masker
Beberapa skincare aktif seperti AHA/BHA atau retinol bisa “terkunci” di balik masker, menyebabkan iritasi.
5. Masker yang Tidak Diganti
Masker kain atau masker medis yang terlalu lama dipakai dapat menahan bakteri dan menyebabkan peradangan.
Kombinasi faktor ini membuat maskne menjadi masalah membandel bagi banyak orang hingga hari ini.
Tanda-Tanda Kamu Mengalami Maskne
Maskne umumnya muncul di area:
-
dagu
-
rahang
-
pipi bawah
-
sekitar mulut
-
hidung
Tipe jerawat yang muncul biasanya:
✔ komedo hitam
✔ komedo putih
✔ jerawat kecil-kecil (closed comedones)
✔ jerawat merah meradang
✔ jerawat batu
Jika jerawat hanya muncul di area tertutup masker → besar kemungkinan itu adalah maskne.
Cara Mengatasi Maskne Secara Tuntas (Paling Efektif 2025)
1. Gunakan Gentle Cleanser Dua Kali Sehari
Pilih pembersih yang lembut, tidak membuat wajah terasa ketarik. Hindari scrub karena gesekan tambahan bisa memperparah maskne.
Rekomendasi bahan:
-
Centella Asiatica
-
Green Tea
-
Ceramide
-
Chamomile
2. Gunakan Skincare dengan Kandungan Anti-Acne
Untuk membantu mengobati maskne, pilih bahan aktif yang aman digunakan di area tertutup masker.
Paling efektif:
-
Niacinamide 4–10% → mengontrol minyak & meredakan kemerahan
-
Salicylic Acid 0.5–2% → membersihkan pori dan mengangkat minyak
-
Azelaic Acid → aman untuk kulit sensitif & bantu memudarkan bekas
-
Benzoyl Peroxide (tipis saja) → bunuh bakteri penyebab jerawat
Gunakan bertahap agar tidak over-irritation.
3. Pakai Pelembap Ringan untuk Memperkuat Skin Barrier
Meskipun berjerawat, pelembap tetap wajib. Tanpa moisturizer, skin barrier melemah dan jerawat akan semakin parah.
Pilih tipe gel atau oil-free.
Ingredients yang disarankan:
-
Ceramide
-
Hyaluronic Acid
-
Squalane
-
Panthenol
4. Jangan Lewatkan Sunscreen
Banyak orang melewatkan sunscreen karena merasa “kan pakai masker.”
Padahal sinar UV bisa menembus kain masker dan bikin bekas jerawat makin gelap.
Gunakan sunscreen minimal SPF 30, formula non-comedogenic.
5. Perhatikan Pemilihan Masker
Masker yang salah = jerawat makin parah.
Tips memilih masker anti maskne:
✔ pilih bahan lembut (cotton atau medical grade)
✔ hindari masker terlalu ketat atau kasar
✔ ganti setiap 4 jam
✔ cuci masker kain dengan deterjen non-fragrance
6. Jangan Gunakan Makeup Tebal di Bawah Masker
Makeup + keringat + gesekan = kombinasi pemicu maskne.
Kalau bisa, cukup pakai:
-
sunscreen
-
sedikit concealer (jika perlu)
7. Kompres Dingin untuk Jerawat Meradang
Kompres es 2–3 menit dapat membantu mengurangi bengkak dan nyeri.
8. Hindari Menyentuh atau Memegang Area Tertutup Masker
Tangan kotor + wajah lembap = jerawat lebih banyak.
9. Konsultasi ke Ahli
Jika maskne sudah muncul parah:
-
muncul jerawat batu
-
terasa nyeri
-
meradang dalam
-
meninggalkan bopeng
Konsultasi untuk terapi seperti:
-
peeling
-
laser
-
suntik jerawat
-
obat oral
Cara Mencegah Maskne Agar Tidak Datang Kembali
✔ Ganti masker secara rutin
✔ Hindari skincare terlalu banyak layer
✔ Gunakan produk non-comedogenic
✔ Rajin cuci masker kain
✔ Istirahatkan kulit ketika tidak perlu pakai masker
✔ Kurangi konsumsi gula berlebih (pemicu inflamasi)
Kesimpulan
Maskne memang menyebalkan, tetapi kabar baiknya: sepenuhnya bisa diatasi. Dengan memahami penyebabnya dan menerapkan langkah skincare yang tepat, maskne dapat hilang total dan kulit kembali sehat. Fokuslah pada gentle skincare, kontrol minyak, penggunaan masker yang tepat, dan tidak lupa memperkuat skin barrier.
Jika masalah sudah berlangsung lama, perawatan profesional adalah langkah aman dan efektif untuk hasil maksimal.